Mitos sobre el alcohol: ¿Existen los bebedores sociales?

'Soy bebedor social'
'Bebo solo los fines de semana'
Y otras frases más.
Pero... existen los bebedores sociales? 🤔
El término bebedor social es bastante relativo 🧐, se entiende como un bebedor-socialmente-aceptado según el contexto. Porque es muy diferente beber con tus amigos, con tu familia o en una reunión de trabajo.

El bebedor social no deja que el consumo interfiera con sus responsabilidades y es capaz de controlarlo 😉🍸.
El NIAA (Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo, por sus siglas en inglés) define el consumo moderado de alcohol como:

1 bebida al día en mujeres y 2 bebidas al día en hombres.

Aunque claro, no hay mejor consumo que ningún consumo ☝️.

El consumo excesivo de alcohol se define como:
➕ De 4 bebidas por ocasión en mujeres, y
➕ De 5 bebidas por ocasión en hombres.
⚠️ Estos episodios ocurren más de una vez al mes.

Entonces:
Claro, existen los bebedores sociales 🙂.

Pero la línea divisoria entre un bebedor social y un consumidor excesivo de alcohol es tan delgada 👀, que no nos vendría mal conocer las señales de alarma.

Mapi